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lunes, 19 de noviembre de 2012
iMPORTANCIA DE LA LECHE MATWERNA Portada | Audios | Fotos | Nutrición en el Perú | Recetas nutritivas y económicas | radio en vivoRadio en vivo La importancia de la lactancia materna exclusiva permalink | November 7, 2007 | Sin comentarios | Deja tu comentario La leche materna es el único alimento que el niño necesita hasta cumplir los seis meses de edad. No hay leche evaporada o maternizada que pueda competir con ella. La leche humana está hecha para humanos y contiene todas las proteínas, minerales, calorías y grasas que el bebé necesita. En investigaciones realizadas en laboratorios en todo el mundo, se ha examinado minuciosamente el contenido de la leche materna y se han determinado los requerimientos nutricionales del niño en sus primeros meses de vida. Los resultados han demostrado que el contenido alimenticio de esta leche cubre todas las necesidades del bebé, por lo menos hasta los seis meses de edad. Es recién entonces, cuando el niño debe comenzar a recibir otros alimentos complementarios, pero debe seguir mamando hasta los primeros meses del segundo año. En otras palabras, la madre produce la cantidad y calidad de alimento que su hijo necesita, pero además la leche que produce es limpia, libre de bacterias, mantiene la temperatura correcta y no tiene costo alguno. Es tan perfecto el mecanismo de producción de leche materna que se ha probado que ella es de buena calidad, aun cuando la madre no esté bien alimentada. Sólo en casos extremos de malnutrición materna esa leche se ve afectada. Pero si la madre recibe suplementos alimenticios su leche mejora. También es cierto que dar de lactar puede contribuir a espaciar los nacimientos de otros hijos. La succión del bebé demora el regreso de la menstruación y, por tanto, distancia el riesgo de un nuevo embarazo. Sin embargo, esto no es cien por ciento seguro y, por lo tanto, no debe ser tomado como método de planificación familiar. Las madres que no desean otro embarazo deben cuidarse con métodos que no impliquen tomar pastillas o usar inyecciones que contienen hormonas. Leche materna es fundamental El niño alimentado exclusivamente con la “leche de madre” no necesita ningún tipo de líquidos ni agüitas para la sed, porque la madre provee todo el líquido que necesita. El niño tampoco necesita sopitas, frutas, ni carnes, por lo menos hasta los cuatro o seis meses, si tiene a su madre cerca cada vez que tiene hambre. Lo importante y lo que debemos recordar, es que el niño debe tener la oportunidad de acostumbrarse a mamar. Él sabe hacerlo. Nace con ese reflejo, pero a veces no sabemos cómo ayudarlo y hacemos que olvide lo que trajo aprendido. Los niños que se alimentan únicamente con leche materna son menos propensos a sufrir enfermedades como neumonía, asma bronquial, diarreas o infecciones intestinales, y presentan menos alergias a determinados alimentos. Además, les ayuda a expresar al máximo su potencial de crecimiento corporal y desarrollo mental. Dr. Manuel Peña Representante de la Organización Panamericana de la Salud/ Organización Mundial de la Salud (OPS/OMS) en el Perú Comparte este artículo Portada | Audios | Fotos | Nutrición en el Perú | Recetas nutritivas y económicas | radio en vivoRadio en vivo La importancia de la lactancia materna exclusiva permalink | November 7, 2007 | Sin comentarios | Deja tu comentario La leche materna es el único alimento que el niño necesita hasta cumplir los seis meses de edad. No hay leche evaporada o maternizada que pueda competir con ella. La leche humana está hecha para humanos y contiene todas las proteínas, minerales, calorías y grasas que el bebé necesita. En investigaciones realizadas en laboratorios en todo el mundo, se ha examinado minuciosamente el contenido de la leche materna y se han determinado los requerimientos nutricionales del niño en sus primeros meses de vida. Los resultados han demostrado que el contenido alimenticio de esta leche cubre todas las necesidades del bebé, por lo menos hasta los seis meses de edad. Es recién entonces, cuando el niño debe comenzar a recibir otros alimentos complementarios, pero debe seguir mamando hasta los primeros meses del segundo año. En otras palabras, la madre produce la cantidad y calidad de alimento que su hijo necesita, pero además la leche que produce es limpia, libre de bacterias, mantiene la temperatura correcta y no tiene costo alguno. Es tan perfecto el mecanismo de producción de leche materna que se ha probado que ella es de buena calidad, aun cuando la madre no esté bien alimentada. Sólo en casos extremos de malnutrición materna esa leche se ve afectada. Pero si la madre recibe suplementos alimenticios su leche mejora. También es cierto que dar de lactar puede contribuir a espaciar los nacimientos de otros hijos. La succión del bebé demora el regreso de la menstruación y, por tanto, distancia el riesgo de un nuevo embarazo. Sin embargo, esto no es cien por ciento seguro y, por lo tanto, no debe ser tomado como método de planificación familiar. Las madres que no desean otro embarazo deben cuidarse con métodos que no impliquen tomar pastillas o usar inyecciones que contienen hormonas. Leche materna es fundamental El niño alimentado exclusivamente con la “leche de madre” no necesita ningún tipo de líquidos ni agüitas para la sed, porque la madre provee todo el líquido que necesita. El niño tampoco necesita sopitas, frutas, ni carnes, por lo menos hasta los cuatro o seis meses, si tiene a su madre cerca cada vez que tiene hambre. Lo importante y lo que debemos recordar, es que el niño debe tener la oportunidad de acostumbrarse a mamar. Él sabe hacerlo. Nace con ese reflejo, pero a veces no sabemos cómo ayudarlo y hacemos que olvide lo que trajo aprendido. Los niños que se alimentan únicamente con leche materna son menos propensos a sufrir enfermedades como neumonía, asma bronquial, diarreas o infecciones intestinales, y presentan menos alergias a determinados alimentos. Además, les ayuda a expresar al máximo su potencial de crecimiento corporal y desarrollo mental. Dr. Manuel Peña Representante de la Organización Panamericana de la Salud/ Organización Mundial de la Salud (OPS/OMS) en el Perú Comparte este artículo
- El calastro es la primera leche que produce la madre después del parto, lo proteje contra infecciones, enfermedades y es un laxante natural para el recién nacido.
lunes, 12 de noviembre de 2012
DEFINICIÓN DE RINCÓN
Los rincones son unos espacios delimitados de la clase donde los niños, individualmente o en pequeños grupos, realizan simultáneamente diferentes actividades de aprendizaje.
CARACTERÍSTICAS DE LOS RINCONES
Para establecer un rincón adecuado es necesario:
- Delimitar con claridad el espacio, los materiales y las actividades.
- El rincón debe ser atractivo.
- Darle contenido suficiente para toda la sesión.
- Que favorezca la autonomía.
- Que desarrolle la creatividad.
- Que permita la interrelación y la actividad en grupo.
- Que podamos cambiarlo a lo largo del curso al menos trimestralmente.
- Que sus objetivos y contenidos estén claramente establecidos.
- Que sea fácilmente evaluable.
- Para que un rincón sea operativo el número de alumnos y alumnas por rincón debe ser de 5-6 como máximo.
OBJETIVOS DE TRABAJAR POR RINCONES
- Dar la posibilidad a los niños de desarrollar todas sus facetas intelectuales, afectivas y sociales.
- Respetar el ritmo de aprendizaje de cada niño.
- Perder el miedo a equivocarse.
- Estimular el razonamiento lógico y la deducción a partir de la experimentación.
- Encontrar diferentes soluciones para resolver un problema.
- Conseguir más autonomía en la realización de las tareas.
- Adquirir experiencias directas.
DINÁMICA DE LOS RINCONES
Lo primero será establecer un número adecuado de rincones en función de la ratio y de los recursos de nuestra aula.
En tres años, los rincones que se pueden distribuir son:
- Construcciones.
- Juego simbólico.
- Actividad plástica.
En cuatro años, pueden trabajarse hasta cinco rincones:
- Juegos lógico-matemáticos y ordenador.
- Lenguaje.
- Construcciones.
- Juego simbólico.
- Actividad plástica.
En cinco años, trabajaremos hasta con ocho rincones:
- Experimentación.
- Construcciones.
- Audiovisual.
- Ordenador.
- Juegos lógicos.
- Lecto-escritura.
- Juego simbólico.
- Actividad plástica.
DISTRIBUCIÓN EN EL TIEMPO
En tres años tendrán una sesión diaria de rincones de una hora aproximadamente, al rincón accederán libremente y podrán repetir varias veces a la semana. Las normas a seguir serán, no cambiarse de rincón durante la sesión y no trasladar material de un rincón a otro.
El resto del tiempo lo dedicarán a sesiones de psicomotricidad, cuentos, canciones, juegos en común, etc.
En cuatro años, se mantendrán una sesión diaria de rincones, distribuyendo el espacio en cinco rincones, cada día de la semana los alumnos irán a uno diferente que elegirán libremente, no podrán repetir, el control lo hacen los propios alumnos y alumnas. Las actividades que complementan la jornada serán las mismas que en tres años, pero además se incorporará unos cuadernillos de conceptos que trabajaremos dos veces por semana y las tardes se dedicarán a talleres.
En cinco años, distribuiremos el espacio en ocho rincones, se harán dos sesiones diarias de una hora de lunes a jueves, los viernes los dedicaremos a psicomotricidad, iremos a la sala de audiovisuales y las tardes se dedicarán a talleres y a trabajar la escritura desde el enfoque constructivista.
AUTOGESTIONANDO SU ACTIVIDAD
Otra de las cosas positivas que ofrecen los rincones es permitir que los niños y niñas mediante una hoja de autocontrol elijan libremente que actividad van a realizar. Esta hoja de autocontrol se irá complicando a lo largo del ciclo: en tres años como hemos referido anteriormente lo único que procuramos es que se acostumbren a permanecer en un rincón durante la sesión, este objetivo lo apoyamos con elementos visuales, colocándole una tarjeta del color del rincón, con un lazo, poniendo una cinta de velcro en un espacio visible de cada rincón donde adhieren una ficha con su foto y su nombre. La hoja de autocontrol en cuatro años, se hace en principio por un símbolo para cada rincón, después asignando un color, posteriormente un número y por último en la hoja de autocontrol aparecerá el nombre de cada rincón. En este caso los niños y niñas deben anotar diariamente el rincón elegido así como consultar su hoja de autocontrol para ver los que le faltan, en cuatro años estableceremos cinco rincones, uno para cada día de la semana. Para este control en cinco años, podemos utilizar un cuadro de doble entrada que le damos a modo de un calendario mensual, donde deben situarse en la semana que están, y en el día correspondiente para anotar el rincón o los rincones visitados durante la sesión. Es importante al concluir la sesión de rincones, tener una puesta en común sobre las actividades realizadas que aprovechamos para incidir en aquellos contenidos, procedimientos y actitudes que más nos interesa.
VENTAJAS E INCONVENIENTES DE LOS RINCONES
En cuanto a las ventajas señalamos las siguientes:
- Facilita la autonomía.
- Proporciona un aprendizaje lúdico y significativo.
- Favorece la creatividad.
- Desarrolla la observación, manipulación e investigación.
- Multiplica las relaciones sociales.
- Aumenta considerablemente las experiencias de los alumnos.
- Permite la atención y el apoyo individual.
- La propia dinámica de rincones lleva implícitos conceptos espacio temporales, colores, números, etc., por lo que se trata de aprendizajes bastantes significativos.
En cuanto a dificultades destacamos: - La simultaneidad de actividades que dificulta la evaluación de todas ellas.
- Necesita mucha preparación del trabajo. Los instrumentos utilizados para evaluar el proceso de enseñanza-aprendizaje.
Los rincones son unos espacios delimitados de la clase donde los niños, individualmente o en pequeños grupos, realizan simultáneamente diferentes actividades de aprendizaje.
CARACTERÍSTICAS DE LOS RINCONES
Para establecer un rincón adecuado es necesario:
- Delimitar con claridad el espacio, los materiales y las actividades.
- El rincón debe ser atractivo.
- Darle contenido suficiente para toda la sesión.
- Que favorezca la autonomía.
- Que desarrolle la creatividad.
- Que permita la interrelación y la actividad en grupo.
- Que podamos cambiarlo a lo largo del curso al menos trimestralmente.
- Que sus objetivos y contenidos estén claramente establecidos.
- Que sea fácilmente evaluable.
- Para que un rincón sea operativo el número de alumnos y alumnas por rincón debe ser de 5-6 como máximo.
OBJETIVOS DE TRABAJAR POR RINCONES
- Dar la posibilidad a los niños de desarrollar todas sus facetas intelectuales, afectivas y sociales.
- Respetar el ritmo de aprendizaje de cada niño.
- Perder el miedo a equivocarse.
- Estimular el razonamiento lógico y la deducción a partir de la experimentación.
- Encontrar diferentes soluciones para resolver un problema.
- Conseguir más autonomía en la realización de las tareas.
- Adquirir experiencias directas.
DINÁMICA DE LOS RINCONES
Lo primero será establecer un número adecuado de rincones en función de la ratio y de los recursos de nuestra aula.
En tres años, los rincones que se pueden distribuir son:
- Construcciones.
- Juego simbólico.
- Actividad plástica.
En cuatro años, pueden trabajarse hasta cinco rincones:
- Juegos lógico-matemáticos y ordenador.
- Lenguaje.
- Construcciones.
- Juego simbólico.
- Actividad plástica.
En cinco años, trabajaremos hasta con ocho rincones:
- Experimentación.
- Construcciones.
- Audiovisual.
- Ordenador.
- Juegos lógicos.
- Lecto-escritura.
- Juego simbólico.
- Actividad plástica.
DISTRIBUCIÓN EN EL TIEMPO
En tres años tendrán una sesión diaria de rincones de una hora aproximadamente, al rincón accederán libremente y podrán repetir varias veces a la semana. Las normas a seguir serán, no cambiarse de rincón durante la sesión y no trasladar material de un rincón a otro.
El resto del tiempo lo dedicarán a sesiones de psicomotricidad, cuentos, canciones, juegos en común, etc.
En cuatro años, se mantendrán una sesión diaria de rincones, distribuyendo el espacio en cinco rincones, cada día de la semana los alumnos irán a uno diferente que elegirán libremente, no podrán repetir, el control lo hacen los propios alumnos y alumnas. Las actividades que complementan la jornada serán las mismas que en tres años, pero además se incorporará unos cuadernillos de conceptos que trabajaremos dos veces por semana y las tardes se dedicarán a talleres.
En cinco años, distribuiremos el espacio en ocho rincones, se harán dos sesiones diarias de una hora de lunes a jueves, los viernes los dedicaremos a psicomotricidad, iremos a la sala de audiovisuales y las tardes se dedicarán a talleres y a trabajar la escritura desde el enfoque constructivista.
AUTOGESTIONANDO SU ACTIVIDAD
Otra de las cosas positivas que ofrecen los rincones es permitir que los niños y niñas mediante una hoja de autocontrol elijan libremente que actividad van a realizar. Esta hoja de autocontrol se irá complicando a lo largo del ciclo: en tres años como hemos referido anteriormente lo único que procuramos es que se acostumbren a permanecer en un rincón durante la sesión, este objetivo lo apoyamos con elementos visuales, colocándole una tarjeta del color del rincón, con un lazo, poniendo una cinta de velcro en un espacio visible de cada rincón donde adhieren una ficha con su foto y su nombre. La hoja de autocontrol en cuatro años, se hace en principio por un símbolo para cada rincón, después asignando un color, posteriormente un número y por último en la hoja de autocontrol aparecerá el nombre de cada rincón. En este caso los niños y niñas deben anotar diariamente el rincón elegido así como consultar su hoja de autocontrol para ver los que le faltan, en cuatro años estableceremos cinco rincones, uno para cada día de la semana. Para este control en cinco años, podemos utilizar un cuadro de doble entrada que le damos a modo de un calendario mensual, donde deben situarse en la semana que están, y en el día correspondiente para anotar el rincón o los rincones visitados durante la sesión. Es importante al concluir la sesión de rincones, tener una puesta en común sobre las actividades realizadas que aprovechamos para incidir en aquellos contenidos, procedimientos y actitudes que más nos interesa.
VENTAJAS E INCONVENIENTES DE LOS RINCONES
En cuanto a las ventajas señalamos las siguientes:
- Facilita la autonomía.
- Proporciona un aprendizaje lúdico y significativo.
- Favorece la creatividad.
- Desarrolla la observación, manipulación e investigación.
- Multiplica las relaciones sociales.
- Aumenta considerablemente las experiencias de los alumnos.
- Permite la atención y el apoyo individual.
- La propia dinámica de rincones lleva implícitos conceptos espacio temporales, colores, números, etc., por lo que se trata de aprendizajes bastantes significativos.
En cuanto a dificultades destacamos: - La simultaneidad de actividades que dificulta la evaluación de todas ellas.
- Necesita mucha preparación del trabajo. Los instrumentos utilizados para evaluar el proceso de enseñanza-aprendizaje.
lunes, 5 de noviembre de 2012
jueves, 25 de octubre de 2012
articulo sobre las fontanelas
Articulo sobre la fontanelas
La mollera es el nombre popular que recibe la fontanela anterior que es un espacio en el cráneo entre el hueso frontal y los parietales
Si bien puede aportar datos valiosos al pediatra, rara vez es útil para la mayor parte de los padres, lejos de esto suele ser causa de preocupación, muchos mitos y creencias erróneas. Este espacio suele ser útil al nacimiento ya que permite que los huesos del cráneo puedan imbrincarse unos con otros, lo que permite disminución del cráneo del bebé para favorecer su paso a través del canal del parto.
Una vez que el niño nace la fontanela se mantiene abierta y permite una comunicación más directa entre el cerebro y el espacio exterior ya que no existe hueso en esta zona, sin embargo esta recubierto con una gruesa capa fibrosa que impide que el cerebro pueda resultar dañado, de antemano el palpar esta zona no representa riesgo alguno para el bebé. La fontanela anterior puede ser útil ya que permite la visualizaciòn directa del cerebro a través de ultrasonido, lo cual se conoce como ultrasonido transfontanelar, lo cual es muy útil en los recién nacidos prematuros.
La fontanela suele reflejar de forma indirecta la presión intracraneana y el estado de hidrataciòn del paciente, por lo que una fontanela abombada puede representar el aumento de la presión dentro del cráneo debido a diferentes problemas mientras que una fontanela hundida puede representar una deshidratación moderada o importante. Sin embargo durante el día pueden existir cambios de la fontanela, por lo que la gente debería dejar de preocuparse por su existencia y no intentar evaluar su estado.
Es fácil observar que la fontanela pueda protruir durante el llanto intenso, tampoco es raro observar cambios en la tensión de la fontanela con el simple hecho de cambiar al niño de posición de acostado a sentado. También es frecuente notar que la fontanela pueda pulsar de forma notoria, lo cual no suele constituir problema alguno. La fontanela suele cerrar antes de los 2 años de edad con un rango que puede ser entre los 5 a 26 meses de edad, por lo que podemos ver que el rango suele ser muy amplio. Sabemos que a los 3 meses de edad sólo se cierra normalmente el 1% de las fontanelas, 38% al año y 96% a los 2 años de edad. La edad media para el cierre es de 13.8 meses de edad. El tamaño de la fontanela al nacimiento generalmente está entre 0.6-3.6cm con una media de 2.1cm que suele ser la medida promedio que puede ser palpada comunmente. El cierre suele ser antes en los niños que en las niñas. Podemos también ver a la fontanela como una forma de protección, ya que en el caso de un golpe la fuerza que se genera durante el impacto o la inflamación que se pudiera generar suele escapar parcialmente a través de este orificio, lo cual evita que la presión se concentre dentro del tejido cerebral, podemos ver que esto es útil en los niños ya que la mayor parte de las veces tienden a caer con la cabeza y que los golpes de cabeza son sumamente frecuentes durante los primeros 2 años de vida. Un tamaño anormalmente grande o anormalmente chico de la fontanela pueden ser el reflejo de una enfermedad al igual que un cierre muy temprano o muy tardío. Lo más importante es que las personas deberían de dejar de preocuparse por la fontanela y que dejen este trabajo al pediatra quien tiene la experiencia para poder hacer una evalución adecuada. Los mitos y preocupaciones infundadas deben de desaparecer conforme la gente vea a esta estructura más como algo normal que como una fuente de problemas que realmente rara vez existen.
Si bien puede aportar datos valiosos al pediatra, rara vez es útil para la mayor parte de los padres, lejos de esto suele ser causa de preocupación, muchos mitos y creencias erróneas. Este espacio suele ser útil al nacimiento ya que permite que los huesos del cráneo puedan imbrincarse unos con otros, lo que permite disminución del cráneo del bebé para favorecer su paso a través del canal del parto.
Una vez que el niño nace la fontanela se mantiene abierta y permite una comunicación más directa entre el cerebro y el espacio exterior ya que no existe hueso en esta zona, sin embargo esta recubierto con una gruesa capa fibrosa que impide que el cerebro pueda resultar dañado, de antemano el palpar esta zona no representa riesgo alguno para el bebé. La fontanela anterior puede ser útil ya que permite la visualizaciòn directa del cerebro a través de ultrasonido, lo cual se conoce como ultrasonido transfontanelar, lo cual es muy útil en los recién nacidos prematuros.
La fontanela suele reflejar de forma indirecta la presión intracraneana y el estado de hidrataciòn del paciente, por lo que una fontanela abombada puede representar el aumento de la presión dentro del cráneo debido a diferentes problemas mientras que una fontanela hundida puede representar una deshidratación moderada o importante. Sin embargo durante el día pueden existir cambios de la fontanela, por lo que la gente debería dejar de preocuparse por su existencia y no intentar evaluar su estado.
Es fácil observar que la fontanela pueda protruir durante el llanto intenso, tampoco es raro observar cambios en la tensión de la fontanela con el simple hecho de cambiar al niño de posición de acostado a sentado. También es frecuente notar que la fontanela pueda pulsar de forma notoria, lo cual no suele constituir problema alguno. La fontanela suele cerrar antes de los 2 años de edad con un rango que puede ser entre los 5 a 26 meses de edad, por lo que podemos ver que el rango suele ser muy amplio. Sabemos que a los 3 meses de edad sólo se cierra normalmente el 1% de las fontanelas, 38% al año y 96% a los 2 años de edad. La edad media para el cierre es de 13.8 meses de edad. El tamaño de la fontanela al nacimiento generalmente está entre 0.6-3.6cm con una media de 2.1cm que suele ser la medida promedio que puede ser palpada comunmente. El cierre suele ser antes en los niños que en las niñas. Podemos también ver a la fontanela como una forma de protección, ya que en el caso de un golpe la fuerza que se genera durante el impacto o la inflamación que se pudiera generar suele escapar parcialmente a través de este orificio, lo cual evita que la presión se concentre dentro del tejido cerebral, podemos ver que esto es útil en los niños ya que la mayor parte de las veces tienden a caer con la cabeza y que los golpes de cabeza son sumamente frecuentes durante los primeros 2 años de vida. Un tamaño anormalmente grande o anormalmente chico de la fontanela pueden ser el reflejo de una enfermedad al igual que un cierre muy temprano o muy tardío. Lo más importante es que las personas deberían de dejar de preocuparse por la fontanela y que dejen este trabajo al pediatra quien tiene la experiencia para poder hacer una evalución adecuada. Los mitos y preocupaciones infundadas deben de desaparecer conforme la gente vea a esta estructura más como algo normal que como una fuente de problemas que realmente rara vez existen.
miércoles, 24 de octubre de 2012
bienvenido a mi blog
Hola, soy Angeles en este blog voy a colocar algunos contenidos de las materias que imparto, tambien espero vuestros trabajos
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